Как узнать размер пенсии сейчас
Сегодня вам не обязательно идти в Социальный фонд России (СФР), чтобы узнать её размер. Это легко сделать разными способами.
На сайте Социального фонда РФ (СФР)
Один из вариантов — зайти в личный кабинет на сайте СФР (раньше был Пенсионным фондом России). Здесь в любое время вы можете заказать справку о размере пенсионных выплат.
- Зарегистрироваться на сайте https://es.pfrf.ru/
- Войти в личный кабинет с помощью логина и пароля.
- Перейти в раздел «Пенсионные накопления» — «Прогнозируемая пенсия».
Здесь же работающие пенсионеры могут узнать размер выплат при увольнении с работы.
к содержанию ↑На Госуслугах
Узнать о назначенной пенсии и других пособиях можно через сервис Госуслуги.
- Регистрируйтесь на сайте https://www.gosuslugi.ru/.
- Найдите в каталоге «Пенсионное обеспечение».
- Выберите в меню «Справки и выписки», нажмите «Извещение о состоянии лицевого счета в СФР» и «Получить выписку».
- Дождитесь появления надписи: «Запрос отправлен».
В многофункциональном центре предоставления государственных и муниципальных услуг (МФЦ)
В МФЦ тоже помогут вам получить выписку о состоянии лицевого счета, если вам это удобно. Когда пойдете туда, возьмите с собой паспорт и СНИЛС.
В Социальном фонде России (СФР)
Вы можете получить информацию о пенсии в клиентской службе СФР. Для этого вам нужно подойти в местное отделение Фонда с паспортом и СНИЛС. Записаться на прием вы можете онлайн на сайте СФР.
Запрос в Фонд вы также можете отправить по почте России.
Два последних варианта — самые долгие, срок предоставления справки на бумаге может составлять до десяти рабочих дней.
Как мне самому посчитать пенсию?
Пособие по старости человека, который отработал 15 и более лет, складывается из страховой части и фиксированной доплаты к ней.
Дополнительно вы можете получать накопительную пенсию, если работали в 2002-2013 годах, до введения моратория на ее формирование.
Для получения страхового пособия в 2025 году, кроме стажа, нужно набрать 28,2 и больше ИПК.
Размер такой пенсии зависит от отчислений работодателя в СФР и рассчитывается по формуле:
- СП — сумма страхового пособия по старости;
- ИПК — количество индивидуальных пенсионных коэффициентов;
- СПК — стоимость пенсионного балла, на 2025 год — 133,05 рублей;
- ФВ — фиксированная выплата в 2025 году — 8134,88 рублей;
- КвФВ — коэффициент увеличения ФВ при отсрочке обращения за пенсией. Его можно не учитывать, так как сегодня мало кто откладывает получение пособия.
Расчет ИПК доступен в личном кабинете на сайте СФР. Вы можете рассчитать его самостоятельно по формуле, зная стаж и заработок.
Для примера, определим размер страхового пособия по старости для человека, который в 2025 году вышел на пенсию и накопил 50 ИПК: 50 × 133,05 + 8134,88 = 14787,38 рублей.
Для расчета пенсии можно использовать онлайн-калькуляторы, которые есть на сайте ПФР https://es.pfrf.ru/inform/pension/~calc/ и других ресурсах. Достаточно ввести свой возраст, стаж и заработок, и вы получите приблизительную сумму прогнозной пенсии.
к содержанию ↑Что влияет на мою пенсию?
Сумма страхового пособия индивидуальна у каждого человека и зависит от нескольких факторов.
- Заработная плата: чем она больше, тем выше пенсия. Значение имеет только официальный доход. Зарплата в конверте не увеличивает пенсию.
- Страховой стаж: чем он больше, тем выше будет пособие по старости. Периоды, когда вы официально не работали не входят в общий стаж. Зато в него включают службу в армии, уход за детьми и некоторые другие периоды.
- Возраст выхода на отдых. Это важно, если вы собирается работать дальше, но пока не оформлять пенсию. В таких случаях начисляются повышающие коэффициенты.
- Общее количество индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК), накопленных за период работы. ИПК рассчитывают по специальной формуле в зависимости от вашего стажа, зарплаты и дополнительных коэффициентов.
- Стоимость балла в год оформления пенсии. Её ежегодно устанавливает государство. В 2025 году ― 133,05 рубля.
- Сумма фиксированной выплаты. Эта часть вашего пособия не зависит от трудового стажа и составляет в 2025 году 8134,88 рублей.
- Количество иждивенцев в некоторых случаях тоже увеличивает вашу пенсию.
Что мне еще нужно знать?
Самостоятельный расчет прогнозной пенсии не будет точным, но позволит вам представить сумму будущей выплаты. При этом даже после назначения пособия, его размер могут пересчитать. Увеличение выплат может происходить в беззаявительном или заявительном порядке.
Неработающим и продолжающим работать пенсионерам перерасчет проводится без заявления за счет увеличения ИПК.
- если вы обнаружили, что при расчете пенсии учтен не весь стаж, но нужно предоставить подтверждающие документы;
- если при назначении выплат учтены не все взносы работодателя с вашего дохода.
- при изменении количества иждивенцев у пенсионера;
- при проживании и выработке необходимого стажа в районах Крайнего Севера и приравненных к ним местностях;
- при изменении категории получателей пенсии по потере кормильца.
В сложных ситуациях лучше обратиться к специалисту СФР за профессиональной консультацией.
Актуальная информация о пенсионном законодательстве и его изменениях публикуется на сайте СФР. Без внимательного изучения всех материалов не получится правильно рассчитать пенсию. Заблаговременное планирование сбережений позволит обеспечить достойную старость.
Подробнее об этом можно прочитать в нашей статье. Есть несколько законных способов увеличить будущую пенсию, если ее размер вас не устраивает.
- Продолжить работать после достижения пенсионного возраста, тогда государство начислит больше ИПК и увеличит фиксированную доплату.
- Купить недостающие пенсионные баллы. Для этого нужно добровольно заплатить страховые взносы в Социальный фонд, минимальный размер которых в 2025 году — 50 798,88 рублей.
- Найти работу с более высокой зарплатой, чтобы получить больше пенсионных баллов (максимум 10 в год).
- Заключить договор с НПФ и вступить в Программу долгосрочных сбережений (ПДС).
Выплата и доставка пенсий
Выплата страховой пенсии производится при предъявлении документа, удостоверяющего личность.
Пенсионер вправе выбрать по своему усмотрению организацию, осуществляющую доставку пенсии, а также способ получения пенсии (на дому, в кассе организации, осуществляющей доставку, либо путем зачисления суммы пенсии на счет пенсионера в кредитной организации).
Кроме того, за пенсионера получать назначенную ему пенсию может выбранное им доверенное лицо. Выплата пенсии по доверенности, срок действия которой превышает один год, производится в течение всего срока действия доверенности при условии ежегодного подтверждения пенсионером факта регистрации его по месту получения пенсии.
Выплата пенсии на территории Российской Федерации производится пенсионеру органом, осуществляющим пенсионное обеспечение, в установленном размере без каких-либо ограничений, в том числе при признании этого гражданина банкротом в соответствии с Федеральным законом от 26.10.2002 № 127-ФЗ. Исключение составляют работающие пенсионеры, суммы страховой пенсии, фиксированной выплаты к страховой пенсии (с учетом повышения фиксированной выплаты к страховой пенсии) выплачиваются в размере, без учета индексации (увеличения) размера фиксированной выплаты к страховой пенсии и корректировки размера страховой пенсии, имеющих место в период осуществления работы и (или) иной деятельности.
к содержанию ↑Важно!
Пенсионеры, которые получают социальную пенсию и не имеют на территории Российской Федерации подтвержденного регистрацией места жительства, должны ежегодно подтверждать постоянное проживание в Российской Федерации путем подачи соответствующего заявления.
Указанное заявление подается лично пенсионером либо его законным представителем (родителем, усыновителем, опекуном, попечителем) до истечения 12 месяцев с месяца подачи заявления об установлении (выплате) пенсии или предыдущего подтверждения постоянного проживания в Российской Федерации.
Ежегодное подтверждение не требуется от пенсионеров, которые получают пенсию через организацию федеральной почтовой связи или пенсионер проживает в медицинской, стационарной, образовательной или иной организации, в том числе для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, либо осужден к лишению свободы.
Способы доставки пенсий:
- через организацию федеральной почтовой связи – вы можете получать пенсию на дом или самостоятельно в кассе почтового отделения по месту жительства. В этом случае каждому пенсионеру устанавливается дата получения пенсии в соответствии с графиком доставки, при этом пенсия может быть выплачена позднее установленной даты в пределах доставочного периода (с 3 по 25 число). Если пенсия не получена в течение шести месяцев, то ее выплата приостанавливается, и необходимо будет представить заявление в территориальный орган СФР, чтобы возобновить выплату пенсии;
- через банк – вы можете получать пенсию в кассе отделения банка или оформить банковскую карту (с 01.07.2021 года выплата пенсии осуществляется только на карты национальной платежной системы «МИР») и снимать денежные средства через банкомат. Доставка пенсии за текущий месяц на счет производится не позднее следующего дня после поступления средств от территориального органа Социального фонда России. Снять свои деньги с банковского счета можно в любой день после их зачисления. Зачисление на счет пенсионера в кредитной организации производится без взимания комиссионного вознаграждения.
Для выбора способа доставки или его изменения, Вам необходимо уведомить об этом СФР, любым удобным для Вас способом:
- письменно, подав заявление в территориальный орган СФР либо в МФЦ (бланк заявления о доставке пенсии);
- в электронном виде, подав соответствующее заявление через «Личный кабинет» на «Едином портале государственных и муниципальных услуг (функций)».
В заявлении Вам необходимо указать доставочную организацию и способ доставки пенсии, а также реквизиты счета (если через банк).
к содержанию ↑Как узнать график выплаты пенсий в своем регионе?
В каждом регионе свой график выплаты пенсий. Узнать график выплаты в своем регионе можно на региональной странице сайта СФР (выбрав нужный регион вверху страницы), по телефону Единого контактного центра.
Как узнать свою пенсию
Узнать размер пенсии действующего (в т.ч. работающего) пенсионера, а также дату ее выплаты, можно при личном обращении в ПФР или МФЦ. Кроме того, получить эту информацию можно в личном кабинете на официальном сайте ПФР либо на портале Госуслуг при заказе выписки из ПФР.
==Как рассчитывается пенсия==
Для людей, рожденных до 1967 года, пенсия состоит только из страховой части. Для граждан, рожденных после этого периода есть еще вторая часть пенсии – накопительная (если они сделали выбор для ее формирования до конца 2015 года). Также пенсионные накопления есть у мужчин 1953-1966 года рождения и женщин 1957-1966 года рождения, в пользу которых в период с 2002 по 2004 гг.
включительно уплачивались страховые взносы на накопительную пенсию.
У граждан 1966 года рождения и старше формирование пенсионных накоплений может происходить только за счет добровольных взносов в рамках Программы государственного софинансирования формирования пенсионных накоплений, а также за счет направления средств материнского (семейного) капитала на накопительную пенсию.
Страховая пенсия по старости рассчитывается по следующей формуле:
СП = ИПК * СИПК + (ФВ*КвФВ)+ НП + НПО, где:
СП – страховая пенсия;
ИПК –сумма всех пенсионных коэффициентов, начисленных на дату назначения гражданину страховой пенсии;
СИПК – стоимость пенсионного коэффициента на дату назначения страховой пенсии;
При назначении пенсии с 01.06.2022 = 118,09 руб. Ежегодно индексируется государством.
ФВ – фиксированная выплата; На 1 июня 2022 года — 7220,74 руб. Ежегодно индексируется государством.
КвФВ – коэффициент повышения фиксированной выплаты (например, если обратились за назначением пенсии через несколько лет после достижения пенсионного возраста);
НП – накопительная пенсия;
НПО – негосударственное пенсионное обеспечение (формируется за счет средств работодателя и/или самих работников на добровольной основе).
В отличие от накопительной части пенсии, на размер которой физическое лицо может влиять только самостоятельно, страховая часть подлежит ежегодной индексации.
При этом, если у человека слишком мало официального страхового стажа или он не накопил нужного количества пенсионных баллов, ему назначат социальную пенсию.
==Как можно увеличить накопительную часть пенсии==
Накопительная часть пенсии может находиться либо в негосударственном пенсионном фонде либо в распоряжении ПФР (если человек не сделал выбор в пользу конкретного НПФ). Увеличить накопительную часть пенсии можно:
• за счет направления на пенсию матери средств материнского (семейного) капитала. Это доступно после достижения ребенком трехлетнего возраста;
• за счет смены НПФ исходя из более высокого ожидаемого уровня доходности. Раз в пять лет это можно делать без потери инвестиционного дохода. В настоящее время это доступно для граждан, имеющих сформированные пенсионные накопления на индивидуальном лицевом счете до 2014 года – с этого с момента в России был введен мораторий, и все отчисления работодателей (22% от ФОТ) стали направляться на страховую часть пенсии.
Предполагается, что мораторий будет действовать до конца 2023 года, и с 2025 года работодатели вновь начнут отчислять страховые взносы в следующей пропорции: 16% на страховую часть и 6% на накопительную. Сменить НПФ, при желании, можно не дожидаясь окончания моратория. При этом, если гражданин не выбирал своим страховщиком НПФ, то его пенсионные накопления будут формироваться в ПФР.
Инвестированием этих средств занимается государственная корпорация ГК «ВЭБ.РФ».
==Выписка Пенсионного фонда==
Справка (или выписка) из ПФР – это документ, который содержит подробную информацию об индивидуальном лицевом счете гражданина в системе пенсионного страхования. Оформляется по форме, утвержденной ПФР, и носит официальное название «СЗИ-6».
В выписке содержится информация об учтенном стаже физического лица, сведения о накопительной части пенсии и заработанных пенсионных коэффициентах. С его помощью можно проверить выбранный вариант формирования будущей пенсии, узнать, в каком пенсионном фонде размещены пенсионные накопления и каков результат их инвестирования, проверить отчисления работодателя, которые формируют будущую пенсию, найти и исправить ошибки в индивидуальном лицевом счёте, а также провести предварительный расчёт будущей пенсии. Заказать выписку можно на портале Госуслуг, на сайте ПФР в разделе «Индивидуальный лицевой счёт» или при личном обращении в ведомство или МФЦ.
==Как узнать размер страховой части пенсии==
Для расчета размера будущей пенсии можно воспользоваться калькулятором на официальном сайте ПФР. Необходимо будет ввести в специальные поля пол, год рождения, количество планируемых детей и планируемую продолжительность отпуска по уходу за ними, планируемый срок выхода на пенсию, тип занятости, размер трудового стажа, официальную зарплату до вычета НДФЛ.
Аналогичный функционал предусмотрен на портале Госуслуг. Там же можно узнать текущий пенсионный коэффициент, размер пенсии на текущий момент и прогнозируемый с учетом новых данных.
Для работников МВД и военнослужащих такой способ расчета не подойдет, поскольку их стаж работы отличается от гражданского.
==Как узнать накопления пенсии==
Информация о пенсионных правах и накоплениях хранится в Пенсионном фонде на индивидуальных лицевых счетах граждан. Заказывая выписку из ПФР следует иметь в виду, что сведений за текущий год в нем может не быть, так как информация попадает в ПФР по истечении календарного года.
Если пенсионные накопления переданы НПФ, то в личном кабинете на сайте ПФР и в выписке будет отражаться информация о том, в каком именно фонде находятся средства. Чтобы узнать сумму накоплений, включая текущий инвестиционный доход, нужно обратиться напрямую в этот НПФ.
к содержанию ↑Как узнать размер своей пенсии — пошаговая инструкция
В любое удобное время пенсионер может войти в Личный кабинет Социального фонда или на Госуслуги и узнать размер своей пенсии. Информация предоставляется в виде справки о размере пенсии на сегодняшний день, которая формируется онлайн (то есть в режиме реального времени). В ней указываются следующие данные:
- вид и размер назначенной выплаты, в том числе:
- сумма, положенная пенсионеру в связи с валоризацией его пенсионных прав;
- страховая часть пенсионного обеспечения;
- фиксированная выплата;
- накопительная часть пенсии;
Чтобы дистанционно узнать свою пенсию и суммы других назначенных выплат, необходимо выполнить действия согласно пошаговой инструкции, представленной далее в этой статье.
Таким дистанционным способом получения справки из Социального фонда чаще всего пользуются:
- граждане, которые только выходят на пенсию и хотят узнать сумму пенсионного обеспечения, которую им начислили;
- пенсионеры, которые отслеживают, как увеличилась их выплата после проведения плановой индексации;
- работающие пенсионеры, которые хотят узнать размер своей пенсии после увольнения.
к содержанию ↑Если пенсионер не владеет навыками пользования компьютером либо не имеет подтвержденной учетной записи Госуслуги, узнать свою пенсию можно непосредственно в отделении Социального фонда или в МФЦ.
Как войти в ПФР Личный кабинет и узнать размер пенсии — пошаговая инструкция
Для получения справки о размере своей пенсии необходимо выполнить вход в Личный кабинет СФР (для этого нужна подтвержденная учетная запись на портале Госуслуги). Далее произвести следующие действия:
- На главной странице Личного кабинета перейти в раздел «Пенсии». Выбрать пункт меню «Заказать справку (выписку) о назначенных пенсиях и социальных выплатах (на дату)», как это показано на картинке:
к содержанию ↑Кстати, в этой же справке отражается информация о периодах работы или другой деятельности, которые были включены в страховой стаж гражданина при назначении ему пенсионного обеспечения.
Справка о размере пенсии и иных социальных выплатах пенсионеру (пример)
Справка о назначенном размере пенсии и других выплатах, полученная на сайте Пенсионного фонда, выглядит следующим образом:
Пример справки о размере пенсии и иных социальных выплатах
Справка защищена электронной подписью уполномоченного сотрудника СФР и является официальным документом, аналогичным тому, который пенсионер может получить непосредственно при личном обращении в Социальный фонд. Заказывать такой документ через Личный кабинет можно неограниченное количество раз и в любое удобное время.
- Если же пенсионеру нужен документ с «синей» печатью (например, для подтверждения своего дохода при оформлении кредита в банке), получить его можно будет в отделении СФР или в МФЦ.
- Для оформления льгот и выплат в социальной защите населения предоставлять такой документ и вовсе не требуется. Всю необходимую информацию о пенсионном обеспечении сотрудники соцзащиты получают самостоятельно по каналам межведомственного электронного взаимодействия.
